ニコチンバッチ

タバコを吸っている人の中でも、タバコが健康に良いと思いながら吸っている人はいないと思います。タバコは、多くのガン、脳梗塞、心筋梗塞、慢性閉塞性肺疾患（肺気腫）などを引き起こす原因でもあります。また、タバコには多くの有害物質（ニコチン、ダイオキシン、シアン、ヒ素、一酸化炭素、他）が含まれています

日本人の死亡原因の上位を占めている病気にはどれもタバコが関係しています。また日本では1日に300人もの人がタバコが原因で亡くなっているそうですよ。

最近、公の場では禁煙のところが増えましたね。一部路上喫煙は罰金を徴収するところさえあります。タバコを吸わない人にとっては嬉しいことですが、愛煙家の人にとってはきっと肩身の狭い思いをしていることでしょうね。

しかし、タバコを吸うと、血液中のコレステロールが増加して動脈硬化を悪化させます。動脈硬化は脳梗塞の危険因子のひとつでもあります。またニコチンによって血圧が上昇するのも、脳梗塞にはよくありません。

禁煙は予防医学のひとつの実践でもあります。病気にならないというだけでなく、周囲の人がタバコの煙を吸わなくてもよくなるということです。

長年喫煙してきた人は、今さらやめてももう遅いと思っている人もいますが、そんなことはありません。脳梗塞においては、禁煙してから数年経つと、そのリスクが減るそうです。

自分の体のためだけでなく、家族のためにも、タバコはきっぱりやめましょう。禁煙を手助けするためのニコチンガムやニコチンパッチなどがありますので、利用してみるのもひとつの方法です。ニコチンバッチは医師の処方が必要ですので、医師に相談してみるのもいいでしょう。また、禁煙治療が受けられる医療機関も増えています。